Binnen
Senioren Gym
Blijf in beweging met 'Oud als Nieuw'
BINNENKORT! Eerste startdatum: vrijdag 3 januari 2025!
Blijf in beweging met 'Oud als Nieuw' – gratis in januari!
Heeft u behoefte om dagelijkse handelingen te verbeteren? Doe dan mee met 'Oud als Nieuw', onze speciale sportles voor senioren!
Tijdens de lessen werken we op een leuke en ontspannen manier aan het versterken van de dagelijkse handelingen. Met eenvoudige oefeningen en gezellige, maar doelgerichte, spelletjes zorgen we ervoor dat u zich beter en sterker voelt in het dagelijks leven.
Na de activiteit is er voor wie het leuk vindt, vanaf 12 uur, een gezamenlijk koffiemoment in het sportcafé (op eigen kosten).
Wat heb je nodig?
- Zaalschoenen
- Sportkleding
- Handdoek
- Bidon met water