Aqua Actief en Vitaal 50+
Binnen

Aqua Actief en Vitaal 50+

Blijf in beweging!

Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Wie regelmatig beweegt blijft langer mobiel. Het sporten in water heeft veel voordelen. Door de opwaartse druk van het water is de schokbelasting minimaal. Je spieren, botten en gewrichten blijven soepel. De meeste lessen zijn op muziek, om het tempo van de oefeningen aan te geven.

Je kunt ontspannen werken aan jouw lenigheid, uithoudingsvermogen en kracht; dus aan een gezonde toekomst! De lessen worden gegeven door gediplomeerde zwemlesgevers. Zij volgen regelmatig lessen om up-to-date te blijven van de laatste ontwikkelingen.

Iedere vrijdagochtend tussen 10:30 en 13:00 uur kan je onbeperkt deelnemen aan verschillende activiteiten. Omdat wij momenteel te maken hebben met een groot lesgeverstekort zijn de activiteiten momenteel aangepast. Zodra het weer mogelijk is om meerdere activiteiten te geven op één ochtend zullen wij het direct weer aanpassen.

De activiteiten

Recreatiefzwemmen van 10:30 tot 13:00 uur
Aquasenior van 11:15 tot 11:45 uur (afhankelijk van de lesgever zal dit met/zonder muziek zijn)
Baanzwemmen van 12:00 tot 12:45 uur

Lekker baantjes zwemmen in het wedstrijdbad 30°C.
Lekker ontspannen in het warme recreatiebad van 32°C of in de Hot-Whirlpool van 35°C.

Tussendoor of na afloop kan je langs de waterkant of in het Sportcafé even heerlijk ontspannen.

Voor Aqua Actief en Vitaal 50+ koop je een losse les of een badenkaart die alleen te gebruiken is tijdens de Aqua Actief en Vitaal ochtend op de vrijdag tussen 10:30-13:00 uur. De meerbadenkaart is 1 jaar geldig.

Tijdens alle schoolvakanties en op feestdagen vervalt de activiteit Aqua Actief en Vitaal 50+. 

Wil jij ook een keer meedoen? Klik hier om een proefles aan te vragen.

Wat heb je nodig?

  • Zwemkleding
  • Handdoek

Tarieven

Proefles
6,90
Proefles 65+
6,10
10 badenkaart (1 jaar geldig)
56,75
10 badenkaart 65+ (1 jaar geldig)
45,50
Magneetkaart (éénmalige aanschaf)
5,60